Revisión de Moov Now: entrenamiento personal con un presupuesto

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Nuestra calificación Precio cuando se revisa 45 inc IVA

En el extremo más barato del espectro del rastreador de ejercicios, pero las características únicas de tecnología y entrenamiento de Moov Now lo distinguen

Pros Barato Aplicación de entrenamiento motivacional Duración de la batería de seis meses Contras Depende del teléfono inteligente La sincronización de datos es lenta Fiddly para poner Publicidad

En estos días, parece que la mitad de la población usa Fitbit o Garmin, lo que puede dejar a los pocos sin que se sientan excluidos, ya que todos los demás comparan obsesivamente sus frecuencias cardíacas en reposo y sus pasos diarios. Pero no necesita un reloj inteligente costoso para controlar su actividad y mejorar su estado físico, como lo demuestra hábilmente el rastreador de actividad Moov Now.





Este dispositivo simple, junto con la aplicación Moov Coach, ofrece una manera simple pero ingeniosa de monitorear su progreso y motivarse sin atascarse en los objetivos de pasos diarios y notificaciones push continuas sobre cuán perezoso es en comparación con sus colegas que corren ultramaratón .

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Moov Now: lo que necesitas saber

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El Moov Now es un rastreador de actividad económica que comprende una correa de goma elástica y una cápsula extraíble, que funciona con una batería de celda de moneda CR2032 que lo mantendrá en funcionamiento durante 6 meses ridículos. A diferencia de los rastreadores de actividad física más avanzados que registran su frecuencia cardíaca, sus pasos, sus ciclos de sueño REM y sus niveles de estrés, Moov Now utiliza sus acelerómetros 'Omni Motion' para detectar el movimiento durante el ejercicio y el sueño, y eso es todo.

El verdadero atractivo de Moov Now reside en su aplicación complementaria, Moov Coach, que está disponible tanto en iOS como en Android. Esta aplicación gratuita funciona con Moov Now y con el otro rastreador de actividad física de Moov, Moov HR. Necesitará este último si desea utilizar el seguimiento de datos de frecuencia cardíaca de Moov Coach.

Aunque el Moov Now no puede medir su pulso como el FC, aún proporciona estimaciones detalladas sobre sus patrones de sueño y ciclos de sueño profundo. Mejor aún, se puede combinar junto con un montón de monitores de frecuencia cardíaca de terceros usando Bluetooth.

Revisión de Moov Now: precio y competencia

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Los rastreadores de fitness decentes de menos de £ 100 son pocos y distantes entre sí, pero dos se destacan como competidores relevantes para el Moov Now: el elegante Rayo inadaptado tiene un diseño igualmente minimalista, pero es indudablemente una pieza más bonita de tecnología portátil: podría confundirse fácilmente con un accesorio de moda artístico.

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Aunque se lanzó a £ 80, ha caído en precio a £ 45 en Amazon, igual que el precio actual del Moov Now. El Ray es un poco ligero en las características, pero lo que hace, lo hace bien. La distancia recorrida es precisa al correr o nadar, ofrece un excelente seguimiento del sueño e incluso tiene una función de alarma vibratoria.

En segundo lugar, está el popular Fitbit Flex 2, que está disponible en £ 50 en Amazon. Es un dispositivo portátil sencillo y sencillo que monitorea automáticamente el sueño, los pasos, los diferentes tipos de ejercicio y las calorías quemadas. Es especialmente adecuado para el seguimiento de los entrenamientos de natación debido a la impermeabilización que Fitbit ha agregado desde el primer Flex. Sin embargo, las funciones de entrenamiento disponibles con Fitbit Flex 2 no son tan extensas como las de Moov Now.

Revisión de Moov Now: diseño

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A medida que los wearables van, el Moov Now se ve bastante extraño. Tiene un diseño inusual en el sentido de que no hay pantalla, solo la vaina colorida dentro de una correa de goma de silicona elástica. De vez en cuando noté personas en público mirándolo, probablemente tratando de resolver lo que era. Sin embargo, no iría tan lejos como para decir que se ve mal, es simplemente diferente, algo así como un brazalete extraterrestre.

El Moov Now obtiene los mejores puntos por comodidad. Ya sea que lo tenga en su muñeca o tobillo, su correa de goma apenas se nota. Combinados, la correa y el rastreador pesan 9 g de peso ligero, lo que explica por qué apenas se puede sentir. El rastreador también es resistente al agua, al sudor y a la suciedad, por lo que no es necesario quitárselo a menos que esté buceando.

Otra razón para no quitar el Moov Now es lo difícil que es asegurar la correa en primer lugar. Deben colocarse dos clavijas metálicas a través de perforaciones en la correa para adaptarse al ancho de su muñeca, pero es tan difícil ajustarla de manera segura que tiene que invertir la correa y empujarla desde el otro lado. Perdí algunos pelos en las piernas la primera vez que intenté ajustarlo sobre mi tobillo. Sin embargo, una vez que está encendido correctamente, al menos se queda quieto.

Revisión de Moov Now: software de seguimiento de actividad y estado físico

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Moov Now funciona junto con la aplicación Moov Coach, disponible de forma gratuita en iOS y Android. Una vez que haya vinculado el dispositivo con su teléfono, usa Moov Coach para seleccionar entrenamientos, ver el progreso y los 'logros', y competir con amigos que también usan la aplicación Moov Coach. La aplicación tiene varios tipos de entrenamientos listos para usar, que se dividen en dos categorías, Movimiento o Frecuencia cardíaca; eliges la categoría dependiendo de si llevas el Now o el HR.

La mejor parte del software Moov Coach es el estímulo de audio que proporciona durante cada entrenamiento, que te dice cómo te está yendo y te empuja a trabajar un poco más para cumplir tus objetivos. Si estás en la calle o en el gimnasio, este entrenamiento de audio se escucha mejor a través de auriculares; de esa manera puedes asegurarte de escuchar todo mientras evitas molestar a los que te rodean.

Con los consejos de entrenamiento de Moov, incluso un simple paseo a la estación de ferrocarril puede convertirse en un entrenamiento de intervalos de caminata de potencia. Esto hace que el Moov sea accesible para las personas que no buscan entrenar para un Iron Man pero quieren desarrollar un nivel básico de actividad física diaria.

Para caminar, correr y andar en bicicleta, debe fijar el Moov Now a su tobillo para que la actividad registre con precisión y durante los entrenamientos de cardio boxeo, necesitará dos Moov Nows, uno en cada muñeca, para realizar un seguimiento de todo lo que está haciendo. Otra característica interesante del acelerómetro dentro del pod Moov Now es su capacidad para registrar la longitud de zancada y la fuerza del impacto cuando estás corriendo. Si nunca ha tenido una consulta profesional sobre su forma de andar, este comentario puede ser revelador.

Hay un inconveniente en toda esta actividad: sincronizar los datos de tu entrenamiento es un proceso lento. El Moov Now es un dispositivo de baja potencia, por lo que no envía datos a su teléfono de forma continua como otros rastreadores de fitness recargables. El lado positivo de esto es que la batería dura mucho tiempo; La desventaja es que debe presionar el rastreador de movimiento para que transfiera los datos de actividad y seguimiento del sueño desde el pod a la aplicación.

Es especialmente lento cuando terminas de nadar y eso se debe a que durante los entrenamientos de natación, el rastreador no se comunica continuamente con la aplicación: se carga al final y ese proceso puede tardar minutos en completarse. Sin embargo, el banco de datos es innegablemente impresionante; Cuando regrese a su casillero después de nadar, la aplicación Moov proporciona un desglose detallado de la cantidad de vueltas nadadas, los tipos de brazada realizados, la frecuencia de sus brazadas y sus tiempos de vuelta. No está mal para un dispositivo de £ 45 que solo usa acelerómetros.

Y vale la pena señalar que es importante finalizar siempre su entrenamiento en la aplicación Moov Coach cuando haya terminado, de lo contrario, no guardará la información correctamente. Esto es fácil de olvidar, especialmente cuando lo lleva puesto en el tobillo después de un paseo en bicicleta y su teléfono está en una bolsa o bolsillo trasero.

Una mañana después de ir en bicicleta al trabajo, hice exactamente eso. Cuando recordé, entré en la aplicación para encontrar que Moov Now había registrado la distancia de mi ciclo correctamente, pero todo lo demás estaba sesgado porque había estado parado durante los últimos 20 minutos. Eso es bastante frustrante; cuando la actividad se detiene, también lo debe hacer el entrenamiento.

Había planeado medir mi tiempo y velocidad promedio en mi ciclo diario hacia y desde el trabajo durante un período de una semana, pero el hecho de que tuve que sacar mi teléfono para terminar mi entrenamiento en el momento en que llegué a mi destino me desanimó. la idea.

Otro problema que se relaciona principalmente con el ciclismo al aire libre es la necesidad de auriculares para recibir los comentarios de entrenamiento activo de Moov Coach en sus oídos. Cualquier cosa que distraiga sus sentidos de los peligros del camino tiene el potencial de ser muy peligroso. Si eliges reproducirlo desde tu teléfono, recibirás los comentarios, pero a menos que lo tengas en el bolsillo del pecho, de todos modos será demasiado amortiguado para escucharlo.

Revisión de Moov Now: veredicto

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Para un dispositivo de tan bajo costo, las aplicaciones Moov Now y Moov Coach tienen un potencial increíble para mejorar su estado físico general y motivarlo hacia sus objetivos a largo plazo. Si bien su tecnología de seguimiento puede parecer rudimentaria en comparación con los relojes inteligentes avanzados fabricados por Samsung, Garmin y Fitbit, los datos que proporciona Moov Now en realidad pueden ser más útiles, especialmente los comentarios que brinda sobre el impacto del paso y el aterrizaje.

No solo eso, sino que su función de entrenamiento motivacional es muy sofisticada y, lo que es más importante, realmente funciona. Te sientes animado y como resultado te beneficias. Es posible que el Moov Now no sea para todos, pero si no le importa entrenar con sus auriculares, este rastreador de ejercicios no convencional podría darle el impulso que ha estado buscando.

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