Mejor rastreador de ejercicios 2020: ¿Qué rastreador de ejercicios es el mejor para usted?

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¿Intenta decidir qué rastreador de ejercicios debe comprar? Estamos aquí para ayudar

Si está buscando ponerse en forma en 2020, nuestra selección de los mejores rastreadores de estado físico puede orientarlo en la dirección correcta. De los muchos dispositivos de seguimiento del estado físico, los dispositivos portátiles basados ​​en la muñeca son, con mucho, los más populares, principalmente porque son discretos, cuentan los pasos y rastrean entrenamientos con una presencia física mínima.



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En esta lista, nos hemos concentrado en rastreadores de actividad física más básicos y asequibles, pero también hay un par de relojes inteligentes orientados a la actividad física que creemos que representan un valor tan bueno que vale la pena considerar al comprar un nuevo dispositivo portátil. Desplácese hasta la parte inferior de la página y encontrará nuestra guía de compras, donde le explicamos cómo comprar el mejor rastreador de ejercicios para usted.

Si buscas el mejores relojes inteligentes, o de hecho el mejores relojes inteligentes baratos puede comprar, por favor refiérase a esos resúmenes.





Sin más preámbulos, aquí está nuestra selección de los mejores rastreadores de estado físico de 2020.

LEER SIGUIENTE: Las mejores ofertas de rastreador de ejercicios



Los mejores rastreadores de fitness de 2020

1. Fitbit Inspire HR: el Fitbit de mejor valor

Precio: £90 | Compre ahora de Amazon

los Inspira HR es, en nuestra humilde opinión, el mejor rastreador de Fitbit en términos de valor por dinero. Sustitución de la hugely popular Alta range, el Inspire HR ofrece más funciones a un precio más económico que su predecesor, incluso si no se ve tan atractivo visualmente.



Puedes recoger un regular Fitbit Inspire por solo £ 70, pero dado que £ 20 adicionales le brindan un monitor de frecuencia cardíaca, GPS conectado, estimaciones de VO2 máx. y sesiones de respiración guiada, la actualización al Inspire HR realmente se siente como una obviedad. Si todo lo que buscas es una banda de fitness inteligente para hacer todo lo anterior, así como realizar un seguimiento de tus pasos, el sueño y el nivel de condición física general, entonces Fitbit Inspire HR es una recomendación fácil.

Lea nuestra reseña completa del Fitbit Inspire HR

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: OLED monocromo; Duración de la batería: 5 dias; Correa reemplazable: Si; GPS: Solo conectado; Ritmo cardiaco: Si; Altímetro: No

2. Xiaomi Mi Band 4: el mejor rastreador de ejercicios económico

Precio: £35 | Compre ahora de Amazon

El último rastreador de ejercicios Mi Band de Xiaomi mejora su excelente predecesor al agregar una pantalla a color, soporte GPS completamente conectado y seguimiento de natación, todo mientras se mantiene la vida útil de la batería en 20 días. Por supuesto, aún obtienes todos los conceptos básicos: pasos, calorías, sueño y ejercicio, y análisis más detallados a través de la aplicación Mi Fit.

Por £ 35 (en el lanzamiento), no encontrarás mucho mejor que esto. Nuestra única queja fue que la aplicación no admite la integración con Strava; la comunidad Xiaomi también está menos establecida aquí en el Reino Unido, así que tenlo en cuenta si eres del tipo social.

Lea nuestra reseña completa de Xiaomi Mi Band 4

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: Color OLED; Duración de la batería: 20 días; Correa reemplazable: Si; GPS: Solo conectado; Ritmo cardiaco: Si; Altímetro: No

3. Garmin Vivosmart 4: el mejor rastreador de ejercicios alternativo Fitbit

Precio: £90 | Compre ahora de Amazon

A pesar de su antigüedad, el Garmin Vivosmart 4 sigue siendo un excelente rastreador de ejercicios. Junto con la gran cantidad de funciones habituales de seguimiento del estado físico, que incluyen el ritmo cardíaco, los pasos, las calorías, las escaleras, el sueño y el seguimiento del estrés, el Vivosmart 4 presenta el seguimiento de la saturación de oxígeno en la sangre y un seguimiento más amplio de la 'batería del cuerpo'. Esta última característica calcula los recursos generales de su cuerpo y le da una idea de cuándo debería estar haciendo ejercicio y cuándo debería estar descansando.

En pocas palabras, el Vivosmart 4 es un rastreador de actividad física duradero y completo que solo adolece de la falta de GPS incorporado. Si un Fitbit no es atractivo pero no te apetece comprometer las características, no encontrarás mucho mejor a este precio.

Lea nuestra reseña completa del Garmin Vivosmart 4

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: OLED monocromo; Duración de la batería: 7 días; Correa reemplazable: No; GPS: Solo conectado; Ritmo cardiaco: Si;Altímetro: si

4. Fitbit Flex 2: el mejor rastreador de ejercicios sin lujos

Precio: £80 | Compre ahora de Amazon

El Fitbit Flex original era el último rastreador de ejercicios sin lujos: contaba el sueño y los pasos en un paquete estéticamente atractivo pero no intrusivo. El Flex 2 se basa en esto, pero no complica demasiado las cosas, simplemente agrega impermeabilización para rastrear las nadadas junto a los pasos y el sueño. Puede que no ofrezca mucho en la forma de entrenamiento, o realmente lo empuje con fuerza, pero como primer paso en el camino hacia una vida saludable, es difícil encontrar fallas en el Flex 2.

Lea nuestra reseña completa del Fitbit Flex 2

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: Ninguna; Duración de la batería: 7 días; Correa reemplazable: Si; GPS: Solo conectado; Ritmo cardiaco: No; Altímetro: No

5. Huawei Band 3 Pro: el mejor rastreador de fitness con GPS

Precio: £80 | Compre ahora de Amazon

El Huawei Band 3 Pro hace un excelente trabajo al hacer que sus rivales en esta lista parezcan excesivamente caros. Por £ 80 (y a menudo se puede encontrar considerablemente más barato que eso), esta elegante banda de ejercicios AMOLED incluye tanto un lector de frecuencia cardíaca como un GPS. También tiene hasta tres semanas de duración de la batería, o siete horas de rastreo GPS continuo, suficiente para completar algún tipo de ultramaratón si lo desea.

Tiene inconvenientes: el GPS fue un toque en nuestras pruebas, y la aplicación Huawei Health no funciona bien con Strava o Runkeeper, pero por £ 80 realmente no puede quejarse.

Lea nuestra reseña completa del Huawei Band 3 Pro

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: Color AMOLED; Duración de la batería: 21 días; Correa reemplazable: Si; GPS: Si; Ritmo cardiaco: Si;Altímetro: No

6. Garmin Vivoactive 3: reloj multideporte de mejor valor

Precio: £180 | Compre ahora de Amazon

Puede que tenga más de un año, pero el Garmin Vivoactive 3 rastrea prácticamente todas las actividades que pueda desear (excepto la natación en aguas abiertas) y también tiene uno de los mejores sensores ópticos de frecuencia cardíaca que hemos visto en un rastreador de muñeca . A diferencia de muchos rastreadores de ejercicios más baratos, también ofrece seguimiento del estrés y puede estimar su VO2 máximo después de haber completado algunos entrenamientos. Naturalmente, todos los aspectos básicos como el sueño, el paso y el seguimiento de calorías también están cubiertos.

También es excelente en lo que respecta a la duración de la batería: si no habilita el GPS, puede durar hasta seis días y Garmin afirma que lo rastreará continuamente durante 13 horas con el GPS activado. Lo único que falta son algunas de las características que obtienes con los verdaderos relojes inteligentes, incluido cualquier tipo de reproducción de música. Sin embargo, con un recorte de precios de solo £ 180, siempre es el primero de mi lista cuando se trata de recomendar un reloj orientado al fitness.

Lea nuestra reseña completa del Garmin Vivoactive 3

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: LCD monocromo; Duración de la batería: 6 días; Correa reemplazable: Si; GPS: Si; Ritmo cardiaco: Si; Altímetro: si

7. Revisión de Withings Steel HR Sport: el mejor rastreador de fitness híbrido

Precio: £190 | Compre ahora de Amazon

A pesar de tener la apariencia de un reloj de pulsera analógico tradicional, el Withings Steel HR Sport está repleto de funciones útiles para el seguimiento del estado físico. Junto con un sub-dial analógico que muestra el progreso hacia su objetivo diario de conteo de pasos, el seguimiento de la condición física se ofrece a través de una pequeña pantalla OLED monocromática circular. Esta pequeña pantalla no solo le permite ver notificaciones e información de frecuencia cardíaca, sino que también puede rastrear hasta treinta deportes diferentes (incluida la natación), aprovechando el GPS de su teléfono inteligente cuando sea necesario.

Puede ser limitante tener una pantalla digital pequeña en algunos contextos, pero la mayor ventaja es que Withings Steel HR Sport puede durar 'hasta 25 días' entre cargas. Seguramente es un compromiso tentador.

Lea nuestra reseña completa del Withings Steel HR Sport

Especificaciones clave - Tipo de pantalla: OLED monocromo; Duración de la batería: 25 días; Correa reemplazable: Si; GPS: Solo conectado; Ritmo cardiaco: Si; Altímetro: si

Cómo comprar el mejor rastreador de ejercicios para ti

¿Cuál es la diferencia entre un rastreador de ejercicios y un reloj inteligente?

En estos días, casi todos relojes inteligentes - como el Apple Watch Series 5 o la Samsung Galaxy Watch Active 2 - También se realizan rastreadores de fitness. Le permitirán monitorear casi cualquier actividad física, y lo más probable es que al menos sigan su ritmo cardíaco y sus patrones de sueño. Inevitablemente tendrán grandes caras de reloj, soporte de aplicaciones Apple / Android, Wi-Fi, NFC, Bluetooth, GPS incorporado y muchas, muchas otras características de jazz.

Por otro lado, la mayoría de los rastreadores de ejercicios son simples, con pequeñas pantallas monocromas. A menudo rastrearán información básica sobre el estado físico (pasos dados, calorías quemadas, distancia recorrida) a bordo, pero tienden a requerir una conexión permanente a un teléfono inteligente para un análisis en profundidad, seguimiento por GPS y para mostrar notificaciones.

¿Cuánto debería gastar?

Los rastreadores de actividad física en esta lista varían en precio desde poco más de £ 30 a casi £ 200. Las entradas costosas en esta lista son relojes inteligentes casi completos; normalmente, debería poder encontrar un rastreador de actividad física por menos de £ 100. Todos los principales fabricantes (Fitbit, Garmin, Huawei, Xiaomi, etc.) venden rastreadores de ejercicios que se adaptan a los extremos superior e inferior del soporte de £ 100.

Tenga en cuenta que los fabricantes suelen distinguir entre las versiones normales y de seguimiento de la frecuencia cardíaca de sus productos, y a menudo otorgan una pequeña prima a estas últimas.

¿Qué características debo tener en cuenta?

Todos los elementos de esta lista rastrearán el mismo conjunto de métricas básicas de condición física: pasos tomados, distancia recorrida y calorías quemadas. La mayoría también rastreará una amplia selección de deportes, ya sea automáticamente o de otra manera. Todos tendrán una aplicación que muestra la información recopilada sobre el estado físico y conecta a los usuarios con la comunidad en general.

Otras características cruciales (que pueden no estar presentes en todos los modelos) incluyen:

1. Sensor de frecuencia cardíaca: Cada vez es más común ver rastreadores de ejercicios con seguimiento de frecuencia cardíaca incorporado, pero asegúrese de verificar por si acaso. A menudo, estos modelos estarán marcados con un 'HR' en el nombre del producto.

2. GPS: Los rastreadores de ejercicios tienden a usar algo llamado GPS conectado para rastrear tu ruta. En resumen, esto significa que dependen de la señal GPS de un teléfono inteligente, complementando los datos que registra su teléfono inteligente en lugar de rastrear su ruta directamente. A menos que se indique lo contrario, esto es lo que quieren decir los fabricantes cuando dicen que su producto es compatible con GPS.

3. Altímetro: Para medir cuántos tramos de escaleras ha subido en el transcurso de un día (o más audazmente, a cuántos tramos de escaleras equivale la montaña que acaba de subir), necesitará un altímetro.

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